💥💥БАНЯ ПРИНОСИТ ОГРОМНУЮ, НИ СЧЕМ НЕ СРАВНИМУЮ ПОЛЬЗУ ДЛЯ ТЕЛА: 1. Горячий воздух и пар прекрасно очищают кожу и улучшают кровообращение, что особенно полезно. Природные веники ( из березы, дуба, хвойных) помогают избавиться от мертвых клеток кожи. После бани, кожа дышит, и излучает свежесть и чистоту, становится гладкой и мягкой. 2. Баня прекрасно укрепляет иммунную систему, и значительно улучшает состояние сосудов. Это особенно важно для людей, склонных к частым и хроническим заболеваниям и простудам. 3. В течение всей процедуры, телом выделяется много вредных веществ, таких как соли. Это связано с выделением большого количества пота. Таким образом, все тело проходит своеобразный курс очистки. 4. Баня помогает похудеть. Поскольку во время парных процедур высвобождается большое количество пота, это в свою очередь приводит к лучшему усвоению питательных веществ и, следовательно, ускоряет обмен веществ. Так что если вы регулярно посещаете баню, вы можете легко потерять несколько лишних киллограммов. Паровая баня — один из лучших видов гигиены и терапевтических процедур, но до начала регулярных посещений парной, вы должны проконсультироваться с врачом, так как баня противопоказана людям, страдающим некоторыми хроническими заболеваниями. Разумное использование русской бани ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение, стимулирует дыхание. Баня расслабляет и снимает усталость. Тепло, горячий пар, вода и массаж, глубоко очищают кожу, повышают гибкость и подвижность суставов.

Теги других блогов: баня очищение кожи польза бани