Баня укрепляет иммунную систему, очищает кожу, ускоряет обмен веществ и помогает похудеть. Природные веники из березы, дуба и хвойных помогают избавиться от мертвых клеток кожи. Баня противопоказана людям, страдающим некоторыми хроническими заболеваниями.